cookies-veganas-banana-chocolate

Cookies de Banana con Chips de Chocolate

Rinde: 13 cookies Tiempo Total de Preparación: 20 min máximo! Ingredientes 1 taza de bananas bien maduras hechas puré (2 bananas grandes apróx.) ½ taza de chips de chocolate (cerciorarse de que sean veganos) 1 taza de avena arrollada 2 cucharaditas de extracto de vainilla ¼ taza de coco rallado (opcional)                         Instrucciones Precaliente … Continúa leyendo Cookies de Banana con Chips de Chocolate

vitamina-b12

Vitamina B12

Como veganos, siempre nos preocupó la famosa carencia de vitamina B12. Pero, en verdad, es tan así?. Las vitaminas son nutrientes que junto con otros elementos nutricionales actúan como catalizadores de todos los procesos fisiológicos (directa e indirectamente), esenciales para la vida. La vitamina B12 (también llamada Cianocobalamina) es un complejo hexacoordinado de Cobalto, que interviene en el metabolismo celular en nuestro cuerpo. Los primeros … Continúa leyendo Vitamina B12

diy-autobronceante

Autobronceante

Este producto es: Libre de Gluten Es Vegano No testeado en Animales No Tóxico Qué necesitas? 1 Taza de Agua Purificada o Destilada 4 Saquitos de Té 1 Cucharada de Extracto de Vainilla Contenedor con Atomizador. Dónde compré los ingredientes? Todos en el supermercado o almacén. Preparación Mezclar el agua y la esencia de vainilla. Hervir la mezcla. Agregar los saquitos de té y dejarlos … Continúa leyendo Autobronceante

albondigas-de-zucchini

Albóndigas de Zucchini

Rendimiento: 12 albóndigas / 4 Porciones Tiempo de Preparación: 20 min Tiempo de Cocción: 25 min Tiempo Total: 45 min Ingredientes: 1 taza de garbanzos previamente remojados durante 12 horas 3 dientes de ajo 1/2 taza de avena arrollada 1 cucharadita de albahaca deshidratada 1 cucharadita de orégano 1/2 cucharadita de sal 2 cucharadas de levadura de cerveza en polvo Jugo de 1/2 limón 1 … Continúa leyendo Albóndigas de Zucchini

diy-shaving-cream

Shaving Cream

Este producto es: Libre de Gluten Es Vegano No testeado en Animales No Tóxico Qué necesitas? ½ Taza de Manteca de Karite. ½ Taza de Aceite de Coco. ¼ Taza de Aceite de Oliva. 20 Gotas de Aceite Esencial, yo usé de eucaliptus. 2 Cucharadas de Bicarbonato de Sodio. 2 Capsulas de Vitamina E (Opcional) Contenedor de vidrio. Dónde compré los ingredientes? El Aceite de … Continúa leyendo Shaving Cream

Spirulina

Spirulina

4 Beneficios de la Spirulina La spirulina, una alga azul-verde que crece principalmente en lagos tropicales y subtropicales. Se ha utilizado desde tiempos antiguos como un superalimento lleno de proteínas y fuente de nutrición instantánea. Los investigadores también han descubierto formas específicas de que las algas de spirulina pueden ayudar a reducir el riesgo de muchos tipos de cáncer y, en algunos casos, curarlo. 1 … Continúa leyendo Spirulina

diy-Máscara-Facial-Detox

Máscara Facial Detox

Beneficios de la Máscara: Los garbanzos son muy buenos para desintoxicar. Remueven las toxinas, neutraliza los radicales libres, cura las cicatrices o quemaduras del sol y energiza la piel. La cúrcuma regula la producción de gratitud, reduce la inflamación, cura cicatrices y acné. Punto a tener en cuenta: Esta máscara puede resecar un poco la piel, luego de usarla hidratarla misma. Este producto es: Libre … Continúa leyendo Máscara Facial Detox

pancakes-veganos-libres-de-gluten

Pancakes

Este producto es: Libre de Gluten Es Vegano Qué necesitas? Pancakes 100 grs de Avena (Si es orgánica y Gluten Free mejor!) 170 ml de Leche Vegetal (Soja, Almenadas, Coco, Arroz) Vainilla Canela Toppings Se puede poner: Arándanos, Frutillas o Banana. Para endulzar: Maple Syrup, Agave o Melaza, Dulce de Leche de Soja, Mermelada o Mantequilla de Maní. Preparación: Colocar la avena y la leche … Continúa leyendo Pancakes