Kale-Chips

Kale Chips

Kale-Chips
Kale-Chips

Es una alternativa saludable a todos los “Chips” de paquete, como las papa fritas o “Doritos”. Es muy fácil y rápido de hacer!

Es ideal para cuando llegas a tu casa del trabajo y queres “picar” algo. En lugar de abrir un paquete de papas fritas esta es una mejor idea!

Qué necesitas?
Kale (La cantidad que quieras o necesites)
Sal Marina y Pimienta Negra
1 cucharada de Aceite de Oliva
Semillas (Opcional)

Preparación:
Paso 1: Precalentar el Horno a 200°C.

Paso 2: Lavar el Kale y secarlo.

Paso 3: Tomar las hojas de Kale y quitar el centro (la parte más dura) de cada hoja.

Kale-Chips
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Paso 4: Colocar los pedazos de Kale que quedaron y mezclarlos con el aceite de oliva, sal marina y pimienta negra, semillas.

Paso 5: Una vez que quede bien mezclado y, todo el Kale esté “empapado” de los condimentos, colocarlo en una placa para horno sobre papel manteca.

Kale-Chips
Kale-Chips
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Kale-Chips

Paso 6: Cocinar por 5 a 10 minutos. Controlar que no se queme. Retirar cuando comiencen a dorarse.

Kale-Chips
Kale-Chips
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Kale-Chips

Son muy ricos! Que los disfruten!
Celu Vegan

2 comentarios en “Kale Chips

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